Une activité en EHPAD qui donne la parole aux résidents
Offrez à vos résidents un moment privilégié où leurs souvenirs prennent vie. Où la parole circule librement. Où chaque histoire devient un trésor partagé.
Mes ateliers collectifs « Mémoire et récits de vie » sont conçus pour favoriser le lien social et renforcer l’estime de soi. Ils encouragent les résidents à transmettre leurs souvenirs et à partager leurs valeurs. Ils permettent à chacun de prendre une place active au sein de la vie de la résidence.
Les résidents peuvent choisir de raconter, d’écouter ou simplement d’être présents. Chacun trouve naturellement sa place dans cette dynamique collective.
C’est une activité apaisante, valorisante et profondément humaine. Une expérience qui éclaire le passé tout en créant du lien dans le présent.
Pourquoi proposer cette activité en EHPAD ?
Mettre en place un atelier « Mémoire et récits de vie » en EHPAD, c’est offrir aux résidents bien plus qu’un moment d’animation.
C’est créer un espace de parole, de mémoire et de lien humain.
Un espace où leur histoire, leurs expériences et leurs voix reprennent toute leur place.
Ce type d’activité répond à plusieurs besoins essentiels du quotidien en établissement.
Favoriser le lien social et lutter contre l’isolement
En EHPAD, certains résidents peuvent éprouver un sentiment d’isolement. Surtout lorsqu’ils arrivent dans un nouvel environnement. Les récits de vie créent un terrain d’entente naturel. Chacun découvre l’autre à travers ses souvenirs, ses passions, ses valeurs. Les échanges renforcent la convivialité et encouragent la confiance. Ils facilitent les relations entre résidents, mais aussi entre résidents et équipes.
Soutenir l’estime de soi et la valorisation personnelle
Raconter un épisode de sa vie, une réussite ou même une anecdote amusante, c’est réaffirmer sa place. C’est rappeler que l’on est riche d’une histoire unique.
En EHPAD, où certains se sentent parfois inutiles et « dépossédés » de leur rôle social, ces ateliers redonnent une identité forte et reconnue. On valorise l’expérience, la sagesse, le vécu — autant d’éléments qui nourrissent le bien-être psychologique.
Stimuler les capacités cognitives et la mémoire
L’évocation des souvenirs sollicite la mémoire autobiographique. Elle encourage la concentration et stimule la parole.
Les ateliers deviennent ainsi un exercice doux de mobilisation cognitive, adapté à chacun, qu’il soit très autonome ou plus fragile.
Pour les personnes touchées par des troubles de la mémoire, les souvenirs anciens sont souvent mieux préservés. Les évoquer peut également être réconfortant et structurant.
Favoriser l’expression émotionnelle
Les souvenirs, qu’ils soient joyeux, émouvants ou surprenants, offrent une porte d’entrée naturelle vers l’expression des émotions.
Les ateliers permettent de verbaliser, de partager, parfois de se soulager, dans un cadre sécurisé et bienveillant. C’est un espace où l’on peut être entendu sans jugement.
Faire naître un sentiment de fierté durable
La réalisation d’un recueil final — sous forme de livre illustré — est un moment particulièrement fort.
Voir ses histoires préservées, mises en forme et valorisées suscite chez les résidents une grande fierté :
- Fierté d’avoir créé quelque chose de beau et durable,
- Fierté de laisser une trace,
- Fierté de transmettre un héritage aux proches, et au-delà.
Enrichir le projet de vie et la dimension humaine de l’accompagnement
Les récits de vie aident les équipes à mieux connaître les résidents : leurs goûts, leur caractère, leur histoire familiale, leurs ressources, leurs fragilités.
Cette connaissance fine nourrit le projet d’accompagnement personnalisé. Il permet d’adapter les gestes du quotidien avec encore plus de sensibilité et de respect.
Comment se déroule le projet biographique ?
Un accompagnement bienveillant, structuré et flexible. Un service pensé pour que chaque résident puisse participer à son rythme, et trouver naturellement sa place.
1- Rencontre préalable
Une première rencontre avec la direction et les responsables de l’animation permet de :
- présenter le projet,
- expliquer son déroulé,
- répondre à toutes les questions.
Cette étape pose le cadre, les objectifs et les modalités pratiques.
C’est à l’issue de cette étape que je vous fournis un devis personnalisé et adapté.
2- Réunion d’information auprès des résidents
Une présentation claire et accessible est réalisée auprès des résidents afin de :
- expliquer la démarche,
- susciter l’envie,
- rassurer.
C’est également le moment de vérifier la faisabilité :
- nombre de personnes intéressées,
- dynamique du groupe,
- période possible de lancement.
3- Ateliers de collecte des récits
Durée et fréquence
- Un atelier collectif d’1 h à 1 h 30, toutes les deux semaines, pendant environ quatre mois.
- Modulables selon les capacités des participants.
- Groupes de dix participants maximum. Afin de garantir une atmosphère chaleureuse et un temps de parole suffisant.
- La participation n’est jamais obligatoire : chacun vient selon son envie et sa forme du moment.
Méthode
- Les ateliers s’appuient sur une grille d’entretien thématique. Ceci aide les résidents à exprimer leurs souvenirs à leur manière :
- racines et enfance,
- école d’autrefois,
- métiers et engagements,
- vie familiale et traditions,
- guerre,
- événements marquants,
- …
L’approche est douce, inclusive et adaptée à tous. C’est la garantie que chacun puisse participer, parler, ou simplement écouter.
Chaque séance devient un moment d’échanges authentiques, de rires, d’émotion et de transmission.
4- Retranscription et mise en forme du livre
Les récits collectés sont ensuite soigneusement retranscrits, rédigés et mis en page. Je crée un livre biographique collectif, fidèle aux paroles des résidents et agréable à lire.
La mise en forme peut inclure, selon les souhaits des participants :
- anonymisation,
- photos,
- titres,
- dédicaces,
- citations et
- éléments visuels.
5- Validation par les résidents
Le manuscrit est relu par les résidents, accompagnés si besoin par un responsable. Ceci permet de vérifier l’exactitude des souvenirs, et supprimer ou compléter des passages.
Cette étape renforce leur implication et leur fierté dans le projet.
6- Impression
Je vous fournis un devis selon le nombre d’exemplaires souhaités.
Une fois la quantité validée, les livres sont imprimés et préparés pour la remise officielle.
7- Cérémonie de remise du livre
Moment fort du projet, la cérémonie réunit les résidents, les familles, l’équipe et parfois la presse locale.
Au programme :
- Prise de parole des participants,
- Lecture d’extraits,
- Séance de dédicaces,
- Photos souvenirs.
C’est un instant de grande fierté pour les résidents. Ils sont heureux de tenir entre leurs mains le fruit de leur histoire et de pouvoir le transmettre.
Les bienfaits pour les résidents et pour l’établissement
Proposer un projet « Mémoire et récits de vie » en EHPAD, c’est offrir bien plus qu’une simple activité. C’est créer un espace d’expression, de transmission et de valorisation. Une expérience qui profite autant aux résidents qu’à l’ensemble de la structure.
Une activité en EHPAD porteuse de sens, qui valorise autant qu’elle relie.
Renforcement de l’estime de soi
Raconter sa vie, être écouté, voir ses mots inscrits dans un livre… Autant d’expériences qui redonnent confiance en soi. Les résidents prennent conscience de la valeur de leur parcours. Ils retrouvent un rôle actif au sein de la vie de la résidence.
Sentiment d’utilité et de transmission
Souvenirs, apprentissages, expériences… Partager son histoire donne le sentiment d’apporter quelque chose d’unique. Les résidents deviennent passeurs d’histoire. Créateurs d’un patrimoine collectif et témoins pour les plus jeunes.
Création de liens authentiques
En atelier, chacun découvre les autres sous un nouveau jour. Les échanges renforcent la solidarité. Ils déclenchent des conversations en dehors des séances et créent un sentiment d’appartenance fort.
Un pont entre résidents, familles et équipes
Le livre final et les séances de partage rapprochent les familles. Celles-ci redécouvrent parfois leur proche à travers des anecdotes inédites. Les équipes soignantes bénéficient d’une meilleure connaissance des résidents et de leur histoire.
Valorisation de la structure
Proposer un projet biographique donne à l’EHPAD une image d’établissement attentif, innovant et profondément humain. Les familles perçoivent cette initiative comme un signe de qualité, de respect et d’engagement envers le bien-être des résidents.
Une activité apaisante, fédératrice et reconnue
Ancrée dans l’écoute, la douceur et la convivialité, cette démarche contribue à améliorer l’ambiance générale de la résidence. Elle est souvent citée par les proches comme l’une des activités les plus touchantes et les plus porteuses de sens.
Témoignages et retours d’expérience
Les ateliers « Mémoire et récits de vie » laissent une empreinte précieuse dans la vie des résidents. Comme dans celle des équipes et des familles.
Découvrez leurs mots, leurs sourires et les livres créés ensemble. Cette aventure sait toucher les cœurs. Elle rassemble et met en lumière chaque participant.
C’est une riche idée que vous avez
C’est votre goût, d’accord, mais vous le mettez au service de ceux qui ont envie de connaître l’histoire par le petit bout de la lorgnette.
Et ça, c’est très bien.
Yvette (2024)
Ça me fait passer un très beau moment
Ça me convient tout à fait, du moment qu’on est ensemble.
On se sent bien avec vous et entre nous. On est décontractées et on parle bien.
Geneviève (2024)
Contactez votre biographe à Nantes
Vous souhaitez proposer à vos résidents une activité porteuse de sens, créatrice de lien et riche en émotions ?
Échangeons lors d’un premier rendez-vous gratuit. C’est l’occasion de répondre à vos questions et de présenter les ateliers. Nous imaginerons ensuite un projet sur mesure pour votre établissement.
Un livre protège de cette deuxième mort qu’on appelle l’oubli
(André Bosc)